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中华文化小课堂 | 九九重阳,敬老爱老

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  中华文化小课堂 | 九九重阳,敬老爱老 重 九月九 阳 节  重阳节的由来 重阳节,是中国民间传统节日,节期在每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数, “九九”两阳数相重,故曰“重阳” ;因日与月皆逢九,故又称为“重九”。 九九归真,一元肇始。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今,又添加了敬老等内涵,于重阳之日享宴高会,感恩敬老。 登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题 。 重阳节源自天象崇拜 ,起始于上古,普及于西汉,鼎盛于唐代以后。据现存史料及考证,上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动;古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖,以谢天帝、祖先恩德,这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。 2006年5月20日,重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。2012年全国人大常委会修订通过的《中华人民共和国老年人权益保障法》规定每年农历九月初九为 老年节 。 民间习俗 重阳节在历史延续过程中,既融合了众多民俗事项,也融合了众多文化内涵, 是杂糅多种民俗为一体的中国传统节日。 庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、采中草药、摆敬老宴、吃重阳糕、制药酒养生、饮菊花酒等活动。 重阳是“清气上扬、浊气下沉”的时节,地势越高清气越聚集,于是 “重阳登高畅享清气” 便成了民俗事项。 重阳节恰逢 “晒秋” 时期,“晒秋”是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景,逐步成了画家、摄影家追逐的素材,并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。 放纸鸢 是南方过重阳节的主要习俗之一。光绪《惠州府志》亦有记述。 至于人们为何要在重阳时放纸鸢(风筝),除了重阳天高云淡,风轻日明,纸鸢可轻松乘风而上的气候原因外,还有传说道,重阳时放纸鸢是为了“放晦气”,纸鸢飞得越高越远,则晦气也随之高飞远离,更有甚者,还要专门将线弄断,让风筝消失于云天之外。 重阳美食 1 重阳佳节,中国民间有饮 菊花酒 的传统习俗。菊花酒,在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。 古时菊花酒,是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天,采下初开的菊花和一点

明朗青少年领袖系列讲座: Three Upcoming Mental Health Webinars Sponsored by UCA

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Three Upcoming Mental Health Webinars Join us, start the conversation, SAVE a life!! UCA WAVES Presents Three Mental Health Webinars  (Including this Saturday),  Please Register Now Webinar / 讲座 #1 Saturday, October 16 7:00-8:30 p.m. Eastern Time Register at https://tinyurl.com/UCA-WAVES-OCT16 Depression is becoming a killer second only to cancer. However, due to a lack of awareness about depression and other mental illnesses, many people deny that their family members (especially their children) suffer from depression, refusing to accept medication and professional treatment. Instead, they choose to ignore the issue or show “tough love," which ultimately leads to tragedy. The new documentary “Stories That Save Lives," produced by award-winning documentary director Professor Chuangfu Chang, tells the real experience of how two families who have fallen into the abyss of depression emerged from its depths. The two protagonists in this article bravely share their stories with th

青少年心理健康危机!北卡知名大学5周4起自杀事件! 觉醒时刻!

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  警钟!北卡知名大学5周4起自杀事件…… UCA Waves 项目组   北美新视界   Today 警 钟 为纪念不幸自杀身亡的同学,北卡大学教堂山分校在校内设立的悼念场所。 据北卡州本地媒体WRAL10月11日报道,10月9-10日,北卡大学教堂山分校(UNC-CH)发生了两起自杀事件,这已经是最近五周内的第三和第四起自杀事件了(两起身亡、两起未遂)。 校长古斯凯维奇校长在周日晚上的一封信中说:“无论是在我们的校园还是在全国,目前都处于心理健康危机之中,我们意识到 大学生自杀的风险在增加 。” 美国国家心理健康研究所表示, 自杀是15至34岁人群死亡的第二大原因 。美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据显示,自 疫情爆发以来,自杀率飙升 。 上图来自http://mediahub.unc.edu 据图所示,每年全美有4.5万人死于自杀; 自杀是北卡15-24岁的青少年的第四大死因。 据Abc11报道,当记者采访在UNC就读的学生时得知,该校的“ 咨询和心理服务部门 ”(CAPS,Counseling and Psychological Services)因为人员短缺,常常需要等待一周或更长时间,才能“挂上号”。 该校新闻系教授Deb Aikat说,“当你正在和精神健康疾病做斗争的时候,你需要马上得到帮助,需要倾诉和有人倾听……几周的等待时间就像永恒一样漫长。” 负责该校学生事务的副校长艾米·约翰逊(Amy Johnson)表示,等待时间长的主要原因是一些专业人员流失了。而专业的精神健康辅导专员短缺的现象,不仅仅发生在UNC,也同样发生在目前全国各地的健保部门。 10月2日的下午,同样是该校的一名才来美国不久的中国新生,因为精神极度压抑被送到医院,幸得北卡华人联合会(以下简称CAFA)和志愿者的陪伴、照顾、关怀和支持,才得以从精神魔障中脱离,安全返回国内。 近期发生在北卡大学的这一系列精神健康危机事件,再次让大家意识到精神健康问题的严峻,尤其让有孩子正在这所学校就读的家长们震惊和后怕。 思 痛 痛定思痛: 如何能帮助有精神健康问题的孩子渡过难关、走出黑暗、拥抱阳光,重建生活下去的勇气和信心 ,或许才是家长们、学校、乃至整个社区更应该关注的问题。 如果你或你认识的人正在为自杀的想法而挣扎,请拨打全美预防自杀热线800-273-8255。 陈健是美国华人联合会青少年